在湖南的话里, 把摔跤叫做拌高, 小孩摔一跤说：没有关系，拌高越拌越高．对于人生的困难和挫折如果没有亲身经历，你会记得住吗？没办法，吃过苦头以后才学到的，其实学费很昂贵。
　 　挫折就象在你身上狠狠地砍了一刀,要么是把你打下,要么就是把你变得更坚强了.

　　面对挫折和挫败，让我大声的说：让挫折来得更猛烈些吧！